私处瘙痒或因使用沐浴露惹的祸

　　包括外阴和内阴两部分，阴道痒痛是很多女性常遇到的问题，很多女性喜欢使用清洗液来解决瘙痒问题，日常生活中，外阴只需用清水冲洗即可，内阴比较好是不要清洗，如果私自使用清洗液易破坏阴道酸碱度，降低的自我抵抗力。女人阴处瘙痒的时候到底该怎么做呢？

　　内阴道，没病症就不用管

　　阴道内根本不需要自我清洁，哪怕用清水。很多女人要么根本不关心私部卫生问题，要么因为曾出现过炎症而变成惊弓之鸟，自己擅自购买清洗阴道的专用的容器，灌上洗液或者沐浴露冲洗，反而导致了阴道疾病的发生。

　　因为，阴道内粘膜的酸碱值(ph值)在3.8至4.2之间。这个酸性环境下，有助益菌生长，从而抑制念珠菌、滴虫等害菌。ph值更低(变酸)则容易使念珠菌繁殖，导致念珠性阴道炎，ph值更高(变碱)则容易使滴虫菌繁殖，导致滴虫性阴道炎。而无论妇科洗液还是沐浴露都会破坏阴道本身的酸碱度。有些洗液有一定的酸度，比如ph值为5，但相对于阴道环境仍然是偏碱性的。

　　即使是清水，它也不是完全无菌的，有一定酸碱度。所以，没有任何炎症，千万不要做任何阴道的清洁。如果出现瘙痒、白带增多有异味，则应该上医院检查，而不是私自用使用洗液。

　　常用沐浴露，外阴皮肤更脆弱

　　使用沐浴露冲澡，很多女士也顺带着用沐浴露清洁外阴皮肤(大)，这样可能会令娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。沐浴露偏碱性，ph值高达8(数字愈高，碱性愈强)，长期使用会破坏酸碱度，令益菌无法生长。并且，这种碱性液体冲洗不干净还可能引发外阴瘙痒。外阴应该用清水冲洗，如果使用沐浴露的话，不要让它停留时间过长，并用大量清水冲洗干净。

　　此外，如果已经有红肿或瘙痒症状，在淋浴时，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐浴用品，也不可使用过热的热水淋浴，以避免加剧红肿或瘙痒的症状。