女人的私处懂得清洗才清爽

　　女性的是女性的神秘“门户”，既是女性神圣的象征，也是女性最后一道防线。这个敏感部位最容易受伤，女性要懂得善待自己，爱护好自己的“秘密花园”。

　　刘女士对自身“门户”的护理非常仔细，每天都用护理液来冲洗外阴。近些日子出现了阵阵瘙痒，她在十分纳闷的情况下去医院就疹。医生开出的药方竟然是：什么护理液都别用，只用清水清洗。她回去照做，半月后痊愈。

　　专家点评：

　　上述病例是女性护理常见的一种错误。不少女性以为清洗液利于健康，听说哪种牌子好就买来用，或频繁的使用清洗液来冲洗，结果诱发阴道炎等妇科疾病。在正常情况下，健康女性的阴道内生存着以乳酸杆菌为主的正常菌种，将阴道的PH值维持在弱酸环境下，可以防止有害菌的滋长，起到保护阴道的作用。如果每天用各种清洗液冲洗阴道，会杀死维持正常酸性环境的有益菌，这样反而助长了有害菌的滋生，很容易患上细菌性阴道炎等妇科疾病。

　　“门户”清洗要务：

　　女性要爱护自己的“秘密花园”，保持清洁，预防细菌感染是女性护理必修的功课。

　　一、正确的清洗方法

　　1、清洗次数：每天1次即可。

　　2、清洗方式：比较好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

　　3、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、，最后洗周围及。

　　4、清洗液：根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，比较好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。

　　5、专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。

　　二、月经来临时的呵护

　　1、不要坐浴。

　　2、不要洗冷水浴。

　　3、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

　　4、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”。与足部要分开洗。

　　三、怀孕期间的清洗

　　1、天天更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。

　　2、如果有异样白带(量多且有臭味)，应尽早就医。

　　3、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。

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