两大招教你如何预防下垂危机

　　第二招：按摩

　　其实这个方法很是简单，需要每天坚持按摩，这能够帮助搞定其胸部下垂的危机。许多明星都大力推荐的喷头刺激法，坚持每天在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边进行按摩，刺激胸部的血液循环速度，能够预防其胸部下垂的危机。

　　还有就是精油的按摩也很重要，为了能够很好的帮助按摩，那么不妨选择一款适合的精油来按摩也很不错哦

　　养成按摩习惯的另一个好处是可以时时保障健康，使用手心全面接触外侧，集中用力由外往内轻揉的动作可以达到淋巴排毒的作用。大家在按摩的时候，也检查是否胸部里面有硬块，这做到预防预防乳腺疾病的准备。

　　这两大招教会大家如何下垂的危机，而女性朋友们为了能够很好的预防这些，那么可得学会这几招哦!