如何防止乳房松弛下垂？

      如何防止松弛下垂?

　　防止衰老型性的下垂就要从少女时期开始进行保养，甚至可以从开始发育时就进行保养。

　　1、避免受到挤压。是女人重要的一部分，需要精心的呵护与保养，所以怎能让它受到猛烈的挤压。

　　2、穿戴合适的内衣。一定要选择穿戴适合自己尺码的内衣，合适的内衣不但可以保护，还能托起，塑造完美胸型，防止下垂。另外，内衣的尺码要根据自身的胸形来定，全罩杯的内衣可以包围，改善松弛和外扩的情况。

　　1/2罩杯的内衣可托动的下半部分，并且能够提升胸线，使胸部呈半球形，能使胸部看上去更加丰满。

　　3/4罩杯的内衣适合胸部有下垂情况的女性，专家建议，在进行运动时应该换上运动型内衣，这样可以保护不受伤害，并能避免胸部在运动的过程中大幅度的摆动。