周期性疼痛的处理

　　常规处理方法

　　轻度：

　　1)要放松；

　　2)接受常规乳腺检查，学会的自检；

　　3)学会正确使用乳罩承托；

　　4)饮食宜低脂，尽量不要吃含的食物；

　　5)保持正常的体重，防止肥胖；

　　6)使用口服避孕药或绝经后激素替代治疗的女性要适当的调整治疗方案；

　　7)适当使用止痛药（如：对乙酰氨基酚）。