孕妇补充叶酸的重要性

　　胎儿期内，因为胎儿的脑的发育也是最早最为迅速，而叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期，而一直要持续到孕期结束，中间比较好不能停顿。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。这能够有效的预防多种疾病的发生。

　　叶酸补充对于准爸爸和准妈妈来说，这可可是很关键哦!生活中的那些关键的食物，大家可不要错过哦!