必须了解的孕期保健知识

　　5.饮食进补

　　很多孕妇在诊断出怀孕之后就开始大肆的进补，但是实际上胎儿还很好，本身生长很缓慢，所需的热能和怀孕之前基本没有什么差别，孕妇出现体重增长过快，这些都是导致肥胖的原因。

　　有些孕妇因为严重的孕吐都会影响其正常的饮食规律，很多孕妇会担心胎儿会营养不良，其实不用操心，这完全没有必要。因为孕妇本身储备的有食物，不会担心这种问题产生。

　　孕期保健知识，帮助我们轻松度过怀孕期，每个新手妈妈可都得学习这些知识哦!