孕吐怎么办 如何减轻症状

　　5.避开油烟味

　　既然孕妈咪都讨厌油烟味道，那么尽量避开，不要自己亲自下厨，可以让家人帮忙，孕妇尽量远离厨房。家里做饭的时候，孕妇多多出去散步，等饭做好了才回来。

　　上面这五种方法都是针对孕吐怎么办的解决方法，孕妇也要适量运动，尽量避开不利的气味。