孕妇失眠怎么办呢?
http://woman.qm120.com2012-06-15 13:17:44 来源:全民健康网
孕妇们要尽量的放松精神,这样才能好入眠。如果感到情绪紧张的时候,不妨找好友聊天,抒发自己的不良情绪。如果失眠睡不着觉,不妨听音乐。
孕妇失眠怎么办?当发现这种情况的时候,一定要积极的去医院治疗,以免耽误。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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孕妇们要尽量的放松精神,这样才能好入眠。如果感到情绪紧张的时候,不妨找好友聊天,抒发自己的不良情绪。如果失眠睡不着觉,不妨听音乐。
孕妇失眠怎么办?当发现这种情况的时候,一定要积极的去医院治疗,以免耽误。