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孕妇失眠怎么办呢?

http://woman.qm120.com2012-06-15 13:17:44 来源:全民健康网

  要想彻底的解决这个问题,孕妇入睡之前不要喝太多水,喝汤或者牛奶等,都要尽可能的把时间提前。如果发现自己的尿频,分泌物在增加,那么要去医院检查。

  孕妇的心理很敏感,一些小波动都会让孕妇胡思乱想,长期如此就很容易造成失眠。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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