孕妇防辐射吃什么？

　　孕妇防辐射并不是穿防辐射服就能搞定，比较好的方法就是食物来搞定，不要小瞧那些食物的厉害，下面我们就来看看那食物是如何应对孕妇防辐射。

　　孕妇防辐射好呢?

　　黑芝麻——能够有效的增强细胞免疫力，帮助抵抗辐射。中医认为，黑色入肾，而生活中种类多多的辐射主要影响人体大脑和骨髓，使其免疫系统大大的下降。多吃一些补肾的食物，都能够有效的辐射问题。

　　西红柿——美容佳品，同样能够减少皮肤辐射损伤，有数据研究，长期食用西红柿食物，受辐射损伤较轻，也大大的减少了因为辐射的死亡的几率。西红柿中富含番茄红素，这种物质通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效的抵抗辐射，很好的保护身体。

　　紫菜——抗辐射圣品，不仅能够抵抗辐射，而且还能够抗氧化。而紫菜中富含的硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，提高抵抗防辐射的能力，很好的保护好身体。

　　辣椒——保护细胞的DNA不受辐射破坏，虽然属于佐料，其实同样也是抵御辐射的天然食品。多吃一些辛辣的食物，能够有效的抵抗辐射。

　　海带——不仅有防辐射，而且还是预防癌症的重要食物。