怀孕前的准备怎么做？

　　现如今，要一个宝宝并不是一件容易的事情，为了能让宝宝更加的聪明健康，需要考虑的实在太多了，除了大家都知道的准妈妈要保证健康和营养，环境要绝对的无污染，甚至在怀孕之前好几个月就需要注意了。

　　第1件事：孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒

　　中的尼古丁和酒中的乙醇，都会伤害精子和卵子。所以，在打算怀孕之前的三个月，夫妻二人都要停止吸烟和饮酒，不让尼古丁和酒精对胎儿造成任何不良影响。

　　第2件事：孕前3个月夫妻俩要慎用药物

　　怀孕和药物有很大关系，但是一般的怀孕在4-5周之后才能发现。所以，打算怀孕的在怀孕三个月之前就不要随便使用药物了，尤其是感冒药和抗生素类药。在医生开处方的时候应该跟医生说明自己的怀孕打算，丈夫也包括在内，因为很多药也会醉精子造成伤害。