女人流产后吃哪些水果对身体有好处!

　　珠海妇科医院资深专家介绍说，无痛人流技术以安全、无痛、有效的优势受到众多女性的喜爱。目前大部分女性意外怀孕后会首选无痛人流。

　　接下来我们一起看妇科医院权威妇科专家的介绍女性人流后多吃哪些水果有好处：

　　1、桂圆

　　桂圆味甘、无毒、性平，入脾经心经，可做补血益脾之佳果。女性在流产后体质虚弱应当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，不仅能补脾胃之气，还能补心血不足。

　　2、橘子

　　橘子中含有维生素c和钙质比一般的水果要较多。女性人流后常服用一些橘子能补充维生素c能增强血管壁的弹性和耐性，避免出血。女性朋友在做完人流后子宫内膜都会有较大或较少的创伤，因此出血会较多，多吃些橘子，便可避免产后持续出血。

　　3、红枣

　　红枣中含有维生素c是最多的，还含有很多丰富的葡萄糖和蛋白质。在中医学上认为，红枣是生果中最棒的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、宽和百毒的效果，特别合适脾胃衰弱、气血缺乏的流产的孕妇食用。

　　4、山楂

　　山楂中含有很多的山楂酸、柠檬酸，可以生津止渴、散淤活血。孕妇流产后若是恰当吃些山楂，可以增进胃口、协助消化。别的，山楂有散淤活血效果，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

　　5、香蕉

　　香蕉中含有很多的纤维素和铁质，有通便、补血的效果。孕妇流产后需卧床歇息，胃肠活动较差，常常发作便秘。再加上有些孕妇因体系缘由流产后失血较多，需求补血，而铁质是造血的主要原料之一。

　　女人人流后多吃哪些生果有优点的介绍。女人多 吃水果对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康(健康食品)的物质。要发扬水果的杰出效果，正确的吃法很重要。保证自身健康状况。