中青年女性最爱使用的4大养生用品

　　随着生活水平的提高，人们对养身保健的认识也有所提高，都市人大都爱利用工具来为自己养生，现如今最流行的养生用品有哪些呢？

　　能量石

　　能量石，是包括热石疗法在内的能量石疗过程中使用的主要器具。

　　功效：用于能量石疗的石头是由地心所爆发出来的火红岩浆凝聚而成，本身不但蕴藏丰富的微量元素，也被认为是地球能量的化身。每颗石头的形成都经过大自然千万年的洗炼，本身所蕴涵的强大能量是人体所不能比拟的。当人们因为长期压力所累积的消耗，可以借助于石头中充沛的能量来修补，从而达到舒压、养生的目的。

　　耳烛

　　耳烛，是香薰耳烛疗法的主要用具。

　　功效：由于耳烛含有天然的蜂蜜成分、多方纯植物精油等，运用真空负压的原理，通过遇热产生热能，使精油被皮肤完全吸收。将体内与颅内的毒素排除体外，达到松弛神经、缓解压力、改善失眠、通经活络、消除病痛的独特疗效。它能有效治疗耳鸣、偏头痛、鼻窦炎、高血压等病症。

　　熏疗床

　　熏疗床，熏蒸疗法的主要用具。

　　功效：熏蒸疗法主要是选用名贵中草药，通过熏蒸将药力和热力有机地结合在一起，首行作用于肌肤、孔窍、腧穴、三者又通过经络、气血与内脏连为一体，促进皮肤对药物的吸收、血液的循环，不但治疗局部的病症，更可治疗脏腑及全身的病变。结合蒸汽熏疗床，对身体不同部位的病症进行熏疗药物成分经高温雾化，让病症部位被动吸引、自动治疗。此疗法对颈椎、肩周炎、脊椎、腰椎等部位的病症都有很好的疗效。对改善睡眠和亚健康状态效果均佳。

　　温馨提示：对于患有颈椎、肩周炎、脊椎、腰椎的朋友，不妨一试。

　　精油

　　精油，是包括香薰疗法在内的众多美容保健养生疗法中都不可或缺的重要用品。

　　功效：精油较为人们所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效。其实，不同种类的精油对于一些疾病，如：神经系统与精神疾病；呼吸系统疾病；血液循环系统疾病；消化系统疾病；内分泌、新陈代谢、泌尿系统疾病；免疫系统疾病；妇科疾病；肌肉、骨骼疾病；皮肤疾病；眼、耳、鼻、喉、口腔、齿疾病等，具有舒缓或者减轻症状的功效。

　　养生的方法有多种多样，我们可利用养生用品来为自己防治疾病，也可以通过饮食，勤加锻炼来给自己一个健康的体魄。