女人抗衰老 维生素C的妙处

       女人抗衰老三：维生素C可参与胆固醇代谢

　　维生素C可以把人体内80%的胆固醇转变成胆酸，并排出体外，降低血液中胆固醇含量可以使沉积在动脉壁上的胆固醇清理掉，并能增强血液中有益成分“高密度脂蛋白含量”可以预防动脉粥样硬化。

　　女人抗衰老四：维生素C可以参与机体解毒过程

　　维生素C可以使氧化型谷胱甘肽转变为还原型谷胱甘肽，当还原型谷胱甘肽与有毒物质相结合后会排出体外，从而可以起到解毒作用。

　　女人抗衰老五：维生素C可以防癌抗癌

　　由于维生素C的还原作用可以阻止胃肠道中亚硝胺的形成，从而有效果防止胃肠肿瘤的发生。另外，维生素C可参与胶原蛋白的全成，从而能维持细胞间质的正常结构，这也为癌细胞构建了强大的屏障。