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30岁的女人如何养生

http://woman.qm120.com2009-07-16 10:49:17 来源:全民健康网

关键字:30岁女人


  

  

  少吃盐:每天食用比身体所需多10倍的盐,就有患高血压和心脏病的危险,对有慢性肾病、肝病的中年人更是不利,也可避免下肢浮肿。

  

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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