提升女性荷尔蒙的方法

　　月间草油

　　又被称之为夜来香，因为是夜间才开花的植物，所以被称之为夜来香。夜来香的种子能够提炼出亚麻油酸，是人体制造前列腺素的重要物质，帮助人体提升荷尔蒙的物质，对于调节女性荷尔蒙很有帮助。而它也正好能够抑制月经来潮时，痛经症状。