提高女性荷尔蒙 美丽从内到外散发

　　天然食品功效大

　　受荷尔蒙失调问题困扰的女性，对于可以舒缓病情方法又认知多少呢？

　　西方医学普遍主要采取荷尔蒙补充治疗法，这虽然能够有效用来舒缓更年期症状以及荷尔蒙失调问题，但是却提高患乳腺癌以及心血管疾病的风险。

　　经过多番的医学实验证明：三大天然食物对于舒缓病情十分有效。

　　黑升麻

　　属于草药类，研究指它的茎以及根部，蕴涵植物性雌激素成分，有助减轻经痛，以及舒缓更年期的脸潮红与焦躁不安，也有帮助降低骨质疏松以及心血管疾病的发生。

　　不过美国妇产科学院指出，服用含有黑升麻补充剂的妇女，建议每日摄取量不要超过20毫克，比较好不要连续服用超过6个月，因为医学界仍然没有能够确定其长期服用的安全性。

　　此外，怀孕或者患乳腺癌的女性则不适用。

　　黑升麻名词解释：

　　又称总状升麻，其主要活性成份是萜烯糖苷。黑升麻可产生类雌激素样效果，调节内分泌平衡，从而有助于缓解更年期失眠、潮热、背部疼痛及情绪失控等不适症状。

　　至少有八项专项试验报告显示，使用“黑升麻”来改善更年期妇女的伴随症状，既安全又有效。因此，在临床上有很多医生向更年期妇女推荐服用黑升麻高浓度提取物。

　　【性味归经】辛甘，温。肺、膀胱二经。

　　【功用主治】发表散寒。治风寒感冒。

　　【用法与用量】内服：煎汤，3-5钱。

　　【功效分类】解表药辛温解表药

　　【相关药材】升麻草升麻小黑升麻

　　【关键词】发表散寒风寒感冒