教你穿高跟鞋不累的方法

       晚上睡前泡泡脚

　　晚上临睡前不如用热水泡泡脚，大10～15分钟就行，可以用手对双脚进行按摩，并按摩膝关节后侧淋巴的结节，可以帮助促进血液循环和排毒。

　　选择高度适中的高跟鞋

　　在高跟鞋的选购上要选择自己能承受得住的高度，如果判断呢，只需要你在保持双腿不会弯曲的状态上，将脚跟提高，看鞋跟与地面的距离是否有1厘米，如果根本提不起来，不够1厘米，这就说明鞋子不合脚。

　　这些穿高跟鞋不累的方法让你穿得美丽又健康，不过也不会长期穿，跟平底鞋换着穿。