皮肤老化都是恶习惹的祸

　　no.5 不喜运动衰老加速

　　适量的运动可以促进身体的血液循环，提高身体的免疫力，从根本上远离病菌的侵害。也可以利用全身出汗的机会，让体内的废物都排泄出去，改善皮肤的状态，平衡肌肤ph值，减缓皮肤衰老的步伐。

　　no.6 错用化妆品可致毁容

　　频繁的去角质，或者是卸妆不彻底，都会促使你的皮肤尽快衰老。角质去除的过于频繁，更新的速度跟不上，就会导致角化不全或者角化过度。在使用防晒或隔离产品后，一定要记得卸妆，比较好用专门的卸妆产品，仅仅是洗面奶是不可能彻底清洁干净的，遗留的微小颗粒很容易堵塞毛孔，引发一系列的皮肤健康问题。

　　特别是最后一点，大家一定要注意，一旦出现皮肤问题，比较好的办法就是找专业的医师或者美容师咨询，选用成分公开、配方安全的有一定针对性的药妆来改善。