女人为什么更易手脚冰凉？

　　三、月经和生育引起的激素变化

　　女性更容易出现手脚冰凉的症状。这是因为女性身体内激素的变化通过神经系统的调节，导致皮下血管收缩，局部的血液流量减少，从而引起寒症。

　　四、疾病因素

　　患有雷诺病或雷诺现象以及多发性大动脉炎的人，常会感觉手脚冰凉，且这三种病症多发于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则容易发生在中年男性的身上。

　　另外，精神过于紧张、心理敏感、操劳过度、经常心神不安的人也容易出现手脚冰凉的现象。

　　手脚冰凉的危害

　　手脚冰凉可以使得女性出现月经不调，甚至不孕的症状；而在经期、孕期以及产期等这些女性特殊的生理时期，因为体虚，更应当加强防范。不及时进行有效的诊治的话，很容易就会出现精神不振、身体畏寒等症，还可能冻伤手脚，引起风湿病和胃病等疾病。

　　女人在冬天一定要做好自己的保暖工作，适当的运动加锻炼，再注意下饮食的调养，很轻松的就可以缓解这一症状，对内分泌系统的调节很有帮助。