导致女性失眠的几大原因

　　 经前失眠通常在月经来前一个星期发生，而且这种情形要连续发生3个月，才能被诊断为经前失眠。多项睡眠生理脑波仪显示睡眠当中，睡眠期之间的变换（sleep stage transition）增加，睡眠中清醒的时间增长，睡眠效率降低，而且有不正常的睡眠期结构分布。但在月经周期完后，如果重覆作多项睡眠生理脑波仪的检查，其结果则恢复为正常。

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