改掉5个坏习惯 让你们变得更年轻

　　4.抽烟

　　抽烟可增加心脏病发作、肺癌、肺气肿、口腔癌、喉癌、胃癌、膀胱癌、肾癌和子宫癌风险，想必不用别人提醒，大家也清楚这些抽烟的不利因素。但是有一点可能你没意识到，抽烟很费钱。你每天抽一包烟，一年就会至少花掉上千元，得到的只有缕缕白烟、烟蒂、烟灰和肺上的黑斑。

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　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[关爱自己多一点请进入：女性频道]]