改掉5个坏习惯 让你们变得更年轻

　　改掉这一陋习的方法：购买握持式牙线手柄等装置，让使用牙线变得更轻松，更快捷。印第安纳大学的一项研究显示，把牙线介绍给那些以前不使用这种东西的人后，有50%的人在6个月后养成了使用牙线的好习惯；85%使用牙线的新手喜欢借助握持式装置；只有15%的人在用牙线时，不喜欢用握持式工具。为了自身健康，一定要在早晚刷牙前，养成使用牙线的好习惯。

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　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[关爱自己多一点请进入：女性频道]]