让你的免疫力飙升的6件小事
http://woman.qm120.com2009-12-23 15:29:04 来源:全民健康网
关键字:日常保健
提示:每天大笑一场,激活身体免疫力
研究发现,开怀大笑能减少压力荷尔蒙的分泌。而且,痛快地大笑一场还可使体内的干扰素水平明显增加,刺激提高身体免疫功能,免疫细胞因此而更活跃。如果自觉缺乏笑料,不妨和家人一起看看喜剧片或者和同事一起分享笑话。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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