青春期女孩的变化过程有哪些!

　　曾经的小女孩已经慢慢长大了，快要到她的青春期了。这时她们会发觉自己的身体出现一些变化，要是比较活跃的女性还会别人，而那些比较文静的女孩子由于不敢问而自己在那里瞎想，很害怕是得了什么疾病。

　　其实，进入青春期的女孩子在身体上还是会有一些变化的。那青春期女孩子有哪些发育特征呢?

　　一，身高突增。

　　有些长得快的，上半年穿的衣裳，下半年就显得小了。女孩身高添加在月经初潮前后速度最快，通常到19——23岁后中止长高。**身高添加稍晚，通常长到23——26岁中止。个子的高矮与遗传有必定联系，但不是肯定的，它与后天的养分，体育锻炼及生活习惯都有很大联系。在青春期，满足的睡觉能使人长高，体育锻炼，确保满足的养分也是影响身高的极为重要的要素。

　　二，身形发生变化，**有别。

　　因为在青春期，**比女孩显得瘦一些，其原因是：在发育的时分，**体内其他的细胞都猛长，只有体内的脂肪细胞长得较慢，而女孩体内的脂肪细胞和其他的细胞一同猛长。结果，女孩体内的脂肪要比同年龄的**多两倍，因此**显得瘦长，而女孩显得饱满。由此可见，女孩体内脂肪含量高是正常表象，过火担心自个患上了“肥胖症”是没有必要的。有些女孩过错地以为越瘦越好，惧怕自个发胖而节食，这样反而会影响女孩的正常发育。

　　三，体重明显添加。

　　四，肺活量明显增大。

　　五，心脏急剧发育。

　　六，大脑处于智力发展的黄金时期。

　　经过上面的介绍，我们可以知道青春期身体的变化是每个女性都必需面对的事情，不必由于身体的变化而产生自卑感。做为人家的父母也应该了解一下青春期的注意思项，经常开导孩子，以免引起孩子的情绪变化。​​