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青春期少女应保持八大好习惯

http://woman.qm120.com2010-05-19 16:49:58 来源:全民健康网

  三.多吃果类

  想要增加活力,多吃营养丰富的果类,蔬菜,五谷杂粮食物,只要是热量低的,则食物中的葡萄糖再多也不会增肥了。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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