女性更年期如何补钙?
http://woman.qm120.com2011-04-14 09:43:02 来源:全民健康网
4、选择葡萄酸钙
最传统的补钙药品就是葡萄酸钙,但葡萄酸钙的含钙量太少,所以已经很少被使用,现在有两种最常被使用的产品,一是碳酸钙,另一种是葡萄糖醛酸钙,这种补钙药物的含钙量很高,并且容易被人体吸收,不含任何防腐剂,即使患有糖尿病、高血压的患者也可以服用,最理想的是选择的补钙药品中还含有维生素d,是最适合中老年妇女服用。
女性更年期巧妙补钙可使提升补钙效果,更令骨骼变强硬。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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