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中年女性限食可以长寿

http://woman.qm120.com2010-03-11 14:55:16 来源:全民健康网

关键字:更年期 中年女性

   在这个时代的都市胜利,人们的物质需求基本上已经可以满足了,所以,精神需求和其它方面的需求也就增长了。过去人们只是日求三餐,夜求一宿,现在的人已经拥有这些了,所以,各式各样的精神活动或者享受活动就开始大行其道了。要享受,就需要有享受的本钱——健康长寿。所以,现在很多人越来越注重养生了。

  

   但是,随着人们日常生活节奏的加快,营养拼盘也越来越成为生活中的压轴版,伴着各色营养不断登场,肥胖症、高血压脂肪肝糖尿病等“富贵病”也频频亮相,尽管“富贵病运动”的“参与者”不少,但不可否认,营养缺乏或营养不良成为其中的“骨干力量”。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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