了解宫颈癌有哪些生活保健方法

　　4.开展保健锻炼。生命在于运动，运动促进健康。宫颈癌康复期的病人，应根据机体的体质状况，适量参加一些体育活动，如散步、做保健操、太极拳;气功、慢走等。这些保健锻炼可以增加食欲，恢复体力，增体质，提高身体的免疫功能，达到防癌抗癌、机体康复的目的。

　　5、多食蔬菜及水果。各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。

　　6、运动。术后2月内避免提重物、抱小孩、拖地板、蹬高取物等动作，以防止正在愈合的腹肌受损。半年内避免从事增加骨盆充血的活动，如久坐、跳舞等。

　　以上就是宫颈癌患者的生活保健方法，相信大家都有所了解，希望给大家带来帮助，宫颈癌危害大，大家重在的还是防治工作，积极预防疾病发生，患上疾病保持好心态配合治疗!