女人月经经血发黑怎么调理好

　　保持精神愉快

　　经期很容易出现情绪波动的情况，那么这只会加深其经期不舒服的情况，记住一定避免精神刺激和情绪波动，特别是有些女性在经期有下腹发胀、腰酸、胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定等情况，这些都是经期很常见的表现症状，大家可一定要学会释放这种不良情绪哦!

　　经血发黑怎么调理好呢?以上的这些方法都是最为有利的解决方案，大家可一定要好好的学习哦!