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六种食疗 帮你调理月经不调

http://woman.qm120.com2013-08-21 11:47:56 来源:全民健康网

  月经不调是一种十分常见的症状,很多女性都被月经不调困扰着,患上月经不调会时时刻刻的影响我们的身体健康,所以发现月经不调就应该及时治疗,今天小编为大家介绍几种月经不调的食疗方法!

  1、羊肉生姜当归汤:当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

 

  2、米醋豆腐汤:米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

  3、益母草大枣汤:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症 。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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