女性如何选择适合自己的内衣

　　　　对于一些青春期少女应选择背心式的胸部立体的、与衣身有结构分割的背心，因为这样能避免因活动中不停晃动而失去弹性。同时，这种内衣不会让女孩肩部受到较大压迫，并且能保证脊柱挺直，同时也不影响背部身姿。另外，还要注意选择吸湿性能好的纯棉或高科技面料的内衣。

　　1.无钢圈内衣

　　医院乳腺科的专家认为，如果女性在怀孕时，因为要为后期哺乳做准备，所以胸部会再次生长变大，而且胃部也会随之凸起;因此，这时选择内衣一定不能有钢圈。

　　如果在怀孕5个月后，一些准妈妈也要开始为哺乳期做好准备。所以此时的内衣要选择包容量大一些的孕妇内衣;因为孕妇内衣比普通内衣罩杯更深，所以容量也更大，而且能够完全包裹并有力地托住胸部。

　　但是专家推荐，不管是怀孕期还是哺乳期的女性，大家都应尽量选择内衣底围不紧勒的内衣，这样以避免局部受力，也减少胸部的晃动，同时还会出现胸部妊娠纹等。所以选择内衣的材质比较好是纯棉的，这样会比较柔软舒适。

　　2.无束缚内衣

　　因为很多的老年人相对容易疲倦，所以需要保持呼吸顺畅，而且身体无束缚，因此选择内衣就不能过于窄小，避免使她们感到紧绷。老年人可以适当选择无钢圈或软钢圈的内衣，这样既可以适当地支撑松弛下垂的，那么又可以给胸部一个自然的造型;同时，在避免活动时下垂的有过大的晃动。

　　专家建议：

　　女性朋友另外还要注意，我们在选择内衣时，肩带与内衣的位置应处于向胸部中间靠的位置，因为这样会对有比较好的抬升力，并且要避免选择肩带在侧边靠腋下部位的内衣。