吃什么减肥 向八大女明星取瘦身经

　　凯特·布兰切特

　　要保持优美的体态减肥时，凯特-布兰切特(Cate Blanchett)一连三个礼拜都不会碰奶制品、麦类、榖类、酒精、糖类、、红肉和马铃薯，而且除了香蕉，所有水果都不进食。

　　另外，她的顾问Dr. Joshi也表示，在减肥期间，只吃蒸鱼、鸡肉、蛋、榖类，还有各种蔬菜，均可达到减重的目标。