大都是这样吃出来的

　　你想：拥有气质超凡的好莱坞影星斯嘉丽约翰森那样的轮廓鲜明的脸型。

　　你应该多吃：杏仁大麦布丁

　　为什么：当你感觉脸型比较臃肿的时候，就把杏仁大麦布丁当作饭后甜点吃。塑型专家玛丽就把这个偏方当作礼物送给她的客户。杏仁中含有大量的蛋白质和矿物质，同时，大麦中也含有丰富的维生素和矿物质。减肥中心的营养专家指出，所有这些因素都有利于排掉脸部大量多余的水份，使脸部看上去更加紧凑、有型。

[[编辑推荐：女人6大养颜又养生的早餐]]

[[编辑推荐：让你年轻10岁的饮食秘诀]]