孕妇补血吃什么食物好呢？

　　鸭血豆腐汤

　　原料：鸭血200克，嫩豆腐200克，猪排骨100克，葱姜末，青蒜1根。

　　调料：油20克，黄酒10克，盐2克，鸡精2克，胡椒粉3克，麻油5克。

　　做法：

　　1.鸭血、豆腐清洗干净，直接放入沸水中汆烫稍微煮一下，切成小块备用。

　　2.排骨清洗干净加水煮熟，直接把肉剔下切成细丝，排骨汤备用;青蒜切成同等大小的段备用。

　　3.铁锅中放入少量的油份加热，下入葱、姜爆香，下入准备好的排骨肉丝迅速翻炒，再次加入黄酒和排骨汤继续煮。

　　4.最后放鸭血、豆腐、盐、胡椒粉，鸡精，一起慢慢炖煮10分钟左右，出锅之前撒上青蒜段和麻油即可。