女人吃什么补肾来留住稍纵即逝的青春

　　蜂蜜果丁

　　材料：核桃仁、无花果、杏干、葡萄干。

　　做法：

　　1.核桃仁200克捣碎，和无花果、杏干、葡萄干均匀混合。

　　2.搭配蜂蜜进行100克的混合，精心的调制，每日饮用一食勺。