关于秋季女性养生食谱

　　五香茶蛋

　　材料：400克鸡蛋、酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱。

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　　1)首先把鸡蛋煮熟，然后剥壳。

　　2)用所有调料做好的香料，直接放入清水中，直接煮沸，把鸡蛋放入进去，用中火煮10分钟即可。

　　小贴士：鸡蛋被认为是营养丰富的食品，不仅富含蛋白质、脂肪维生素和铁等人体所需要的矿物质，是很强的养生食物。

　　关于秋季女性养生食谱，就介绍这么多，一道道美食组成的养生食谱，你还喜欢吗?