养颜美容汤 养出冬季好容颜

　　四、牛奶木瓜西米露：

　　做法：熟木瓜，西米(小粒的易煮)，牛奶，糖，将适量的西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中间还留有一点白即可，凉约5-6分钟后，滤去煮西米的热水(带糊状)，将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下，滤去凉水，放入锅里，加上其它材料烧开即可。

　　吃法：每天早晚各一小碗。

　　功效：去痘除螨,养颜。

　　五、莲子薏米汤：

　　做法：莲子30克，薏米50克，加水共煲45分钟。

　　吃法：吃时加少许冰糖，每日一碗。

　　功效：清热利湿、健脾美容。

　　六、红枣百合雪耳糖水：

　　做法：红枣50克，银耳30克，百合20克，加水共煲45-60分钟。

　　吃法：食用时可加少许冰糖，睡前一小碗。

　　功效：补气养血、润肺、滋阴养颜。

        6款美味的养颜美容汤推荐给你，养出好气色就食用这些汤吧。