怎么去黑眼圈 吃美食养明眸

      6、枸杞、猪肝

　　煲汤可以起到清热、消除眼睛干涩和黑眼圈的作用，可以食用枸杞和猪肝。另外，经常食用西红柿也可以防止黑眼圈的生成，并且还具有防晒的功效。

　　从这些食物可以看出，保持良好的饮食习惯可以使肌肤年轻，减缓肌肤衰老，合理的安排饮食及保证充足的睡眠，也是祛除黑眼圈的关键。

　　怎么去黑眼圈，经常食用上面介绍的这些食物，对去除黑眼圈非常有利，并可保护眼部肌肤，防止衰老。