排毒养颜餐 美丽女人的好选择

      排毒养颜食谱：水晶翡翠

　　材料：海蜇150克、芦荟200克、黄豆80克、葱头、油、白醋。

　　方法：

　　1、把芦荟清洗干净后去掉皮并切成条，之后放入锅中用清水煮上1～2分钟，海蜇切成块。

　　2、把黄豆清洗干净后放入锅中，以中火烧至三成热，接着下入切好的葱头，并炒至六成熟。

　　3、把海蜇也下入锅中一起进行翻炒，最后加入适量白醋，再翻炒一下即可盛盘。

　　营养评价：这道水晶翡翠可以起到清肠排毒及美容护肤的作用。