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好的清肠排毒方法?

http://woman.qm120.com2011-03-15 13:43:06 来源:全民健康网

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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大肠,皮肤,呼吸道和泌尿道是人体的四大排泄系统,而大肠是最重要也是最容易被人们忽视的一个排泄系统。随着便秘人群越来越多,对于肠道的护理也渐渐为人们所重视。肠道是垃圾和毒素的聚集地,清除这些垃圾废物,还肠道一个干净对于身体各方面机能都有重要意义。日常生活中我们可以通过喝水、吃苹果等方法清肠,还可以借助高科技的方式,比如说大肠水疗,都能达到清肠排毒的效果。