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早晨空腹喝水能清肠吗?

http://woman.qm120.com2010-12-28 10:11:50 来源:全民健康网

关键字:清肠 空腹喝水

听有人说早晨起来空腹喝一杯水可以帮助排便清肠,请问是真的吗?

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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大肠,皮肤,呼吸道和泌尿道是人体的四大排泄系统,而大肠是最重要也是最容易被人们忽视的一个排泄系统。随着便秘人群越来越多,对于肠道的护理也渐渐为人们所重视。肠道是垃圾和毒素的聚集地,清除这些垃圾废物,还肠道一个干净对于身体各方面机能都有重要意义。日常生活中我们可以通过喝水、吃苹果等方法清肠,还可以借助高科技的方式,比如说大肠水疗,都能达到清肠排毒的效果。