女性“V”地带的健康表情

　　紧致度

　　阴道壁是由粘膜、肌层和纤维层组成，长约7至9公分，周围附着许多肌肉和韧带，使其保持一定的倾斜角度和适当的张力，加上阴道内壁黏膜上的皱襞更增加了它的紧致性，不仅能增加时的快感，更是年轻状态的魅力展现。

　　当自然分娩、甚至是剖宫产生出小宝宝后，女性的阴道可能因为产伤、劳累等因素变得松弛，轻者通过适宜的保健在若干个月后便能基本恢复，重者不仅会导致的质量下降，更可以出现长久性的阴道松弛、甚至尿便失常!

　　护花小建议

　　*端坐在椅子中，有节律的反复做提肛、缩肛运动能从内部锻炼盆腔肌肉、提升肌力

　　*增强营养、补充能量，产褥恢复期不能盲目的减肥，以防造成阴道壁变薄、软弱

　　*做好避孕工作，多次分娩、反复流产和引产只会加重阴道和子宫的损伤、加倍松弛

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　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[关爱自己多一点请进入：女性频道]]