让30岁女人获得性高潮的秘笈

　　第一阶段：悬吊 飘浮

　　性紧张增长到终点，虽然激烈的运动还可以继续，但已有一种瞬息间的“悬吊“或“飘浮“的感觉，像一个逐渐增强扩张的波涛。

　　这种感觉仅仅持续一瞬间，伴有或紧跟着一个孤立的、以为中心的、并向上放射到骨盆的强烈感觉意识的冲动。

　　同时发生的是整体感觉分辨能力的丧失。

　　第二阶段：坠落 敞开

　　起自盆腔并传遍全身的充满温热的感觉，女子在这时可以强烈地感受到部位滋生起一种极度的快感，像一股暖流似的脉动波峰好像轻度触电一样逐渐地通过骨盆蔓延至全身。

　　有时手指和脊背部还会一阵阵地颤抖起来，像闪电一样一阵一阵地掠过，大腿肌肉也有类似反应，这种感受仅维持2秒种左右即消逝。

　　女子在这时还隐约地涵蕴着“坠落“和“敞开“身体的感觉，引起液体的溢出。

　　某些女性把的感受比作分娩时轻度的阵痛。

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