长期侧睡乳房不对称 6大毁胸行为最易被忽视

　　三、长期侧睡不对称

　　长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响的血液循环。但孙主任指出，这种现象不必过分担忧，随着不良习惯的纠正，或经过反复有效的良性刺激，会逐渐对称。

　　四、洗澡时水温过高或过低致松弛

　　周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

　　五、过度节食致发育不良

　　饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。内部组织大部分是脂肪。内脂肪的含量增加了，才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。

　　六、花样内衣易导致皮肤过敏

　　蕾丝花边、镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”，然而，过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏，脱落的细小线头甚至会进入突起，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样，束身内衣就像给“上刑”，久而久之，会造成的血运不畅和压迫性疼痛，甚至导致乳腺增生性疾病。

　　能让你享受女人特有的魅力，但若是不注意的健康，很容易让这些光鲜的装扮变成杀手！