让你乳房很受伤的6种行为

　　完房不仅是外在的美，更需要内在的健康。不少女性缺乏护理知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。以下让你很受伤的行为，你不要再犯了。

　　1、心绪

　　伤身关键词：压力、郁闷

　　自述：Carmen最近工作的压力很大，心情一直不是很好，再加上性格本来就内向，所以常常觉得处于郁闷的状态。现在更糟糕的是有时候会流出像血一样的液体，虽然不是很痛，但好像有了小小的肿块……

　　可能问题：乳腺导管瘤

　　中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以可能有血性分泌物流出。

　　2、动作

　　伤身关键词：触摸、暴力

　　自述：另类的Daisy是个为爱痴狂的女性，她喜欢粗暴一点的性，那让她更有。 但有一天亲热时，她突然觉得一侧的很痛!面对镜子，她惊恐地发现这边的有了个触摸时能够活动的肿物!

　　可能问题：乳腺囊肿

　　很娇气，不能粗暴地对待它们。当受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。除了不要粗暴，正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。

　　3、饮食

　　伤身关键词：美食、高卡路里

　　自述：Eva酷爱美食--五成熟的牛排、热巧克力、冰激凌，虽然美丽依旧，但添了“杨贵妃”的雅号。结果，那天淋浴时她触房时发现了一个边界清晰的肿块……

　　可能问题：脂肪瘤

　　脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以比较多见，发病年龄以30-50岁为多。

　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[！关爱自己多一点请进入：女性频道]]