乳房日常保养的5个禁忌

　　健康跟女性的日常保养有很大的关联，如果你日常保养工作没做好，就势必会影响健康。保健也有禁忌，小编提醒女性朋友当心那些日常的保养禁忌。

　　忌过度节食

　　饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。内部组织大部分是脂肪。内脂肪的含量增加了，才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。

　　洗浴不得法

　　忌用过冷或过热的浴水刺激。周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

　　忌、乳晕部位不清洁

　　女性的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁。

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　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！[[关爱自己多一点请进入：女性频道]]