女人胸部的24个秘密

　　Ouch：为何会出现不名痛感？

　　痛并不总是乳腺癌的前兆。如果你的痛，先不必过于紧张，最有可能是上被称做“囊肿”的无害液囊作怪。囊肿的治疗也很简单：用一根针把囊肿刺破，让其中的液体流出，痛感就消失了。疼痛可以分为周期性或者是非周期性。大概有70％

　　的病人属于周期性。周期性的疼痛一般发生在月经周期到来前7－10天，通常是某一边的比较痛，而且会痛到腋下或者手臂。这种情况通常会持续到停经的时候才会完全消失。而非周期性的疼痛发生的年龄稍稍晚一些，大概都是在35岁到45岁的妇女，多数疼痛二三个月以后自然消失。

　　Flaxseed：亚麻籽对保健也有奇效？

　　没错。在食品中添加一些亚麻籽粉末能够起到预防乳腺癌的作用。研究表明，连续两个月每天食用10克（一汤勺）亚麻籽能够增加血液中乳腺癌抗体，减少乳腺癌促发比率达31％。

　　PMS：经前综合征也会殃及。

　　如果月经使备感不适，原因可能是体内水分不平衡。有两个方法值得一试：补钙（600毫克／每天两次）；服用黄荆（Vitex）或者贞节莓

　　（Chasteberry）。纽约内分泌科专家

　　Geoffrey Redmond

　　硕士说：“就所有治疗周期性不适的方法而言，使用黄荆（Vitex）是最令人信服的方法。”