让你乳房变靓的几大招数

　　挺拔的是女人美丽的焦点，而又是焦点上的“娇点”。如果发现内陷(凹陷)，女性比较好及时进行矫治。可根据不同情况选用如下几种方法。

　　一是手法牵拉。少女时期是发育的重要时期，也是纠正内陷的重要时期。经常牵拉，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将近处的皮肤向外推一推。

　　二是吸引疗法。妊娠后，每日应用吸奶器吸引数次，利用其负压促使膨出。

　　三是用矫正器是治疗平坦或凹陷。

 　凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有内陷者，应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小向外提拉，每天1-2次。注意动作一定要轻柔，比较好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生内陷的机会就大大减少。

　　其二，注重衣着。贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可过早。

　　其三，防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于较大的少女，更应注意的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止遭受挤压，以免加重凹陷的程度。

　　凹陷的产妇分娩后，应特别关照的保健和卫生。有轻度凹陷者，适当增加婴儿的吸吮次数，同时注重保护，注意哺乳后清洗，谨防感染。一旦发生红肿，应及时去医院诊治，防止形成乳腺炎。

　　凹陷的危害

　　首先，它有碍健美和影响哺乳。

　　第二，由于凹陷，哺乳时往往要被强行牵拉出来，此时非常娇嫩，一旦碰撞，极易损伤、破裂和出血，可造成乃至整个感染，最终发生乳腺炎。

　　第三，是女性非常重要的性敏感点，许多女性的是通过刺激达到的。一旦凹陷，则难以发挥有效的性刺激，甚至会影响男方的。

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　　女人，因为生理特性与男性的不同，一生中要经历月经期、婚恋、孕育，更年期，每个时期都需要特别的爱护。[[了解更多女性保健常识请进入：女性频道]]